Cross Combat · Autodefensa
Trabajo de defensa personal, respuesta, golpeo y condición física con un enfoque práctico y progresivo.
TÉCNICA · CONTROL · DISCIPLINA
Artes marciales en Badajoz
Un área completa para aprender, entrenar y progresar: defensa personal, trabajo de golpeo, Grappling/Jiu-Jitsu, lucha, clases infantiles y sesiones de Open Mat.
ENTRENA EN SHOCK
Una actividad con propósito
Grappling · Jiu-Jitsu
Técnica, control y superación a través del trabajo de agarres, posiciones, escapes y combate en suelo.
Lucha y trabajo de derribos
Entrenamiento de control corporal, entradas, desequilibrios y transiciones para ampliar tus recursos marciales.
Artes marciales infantiles
Grupos infantiles orientados al aprendizaje técnico, disciplina, confianza y disfrute del entrenamiento.
Open Mat
Espacio de práctica para repasar, entrenar y compartir tatami con mayor libertad dentro de la programación del centro.
Un mismo centro
Puedes combinar el área marcial con sala de máquinas y el resto de actividades de SHOCK según tu modalidad.
MÁS QUE UNA CLASE
Entrena a tu ritmo. Progresa con nosotros.
El área de artes marciales de SHOCK reúne diferentes formas de entrenamiento para que puedas construir una base amplia: defensa personal y golpeo, Grappling/Jiu-Jitsu, lucha y trabajo específico para niños. No necesitas llegar con experiencia previa. La progresión técnica, el control y la práctica constante son el eje del aprendizaje.
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